Man trainiert, um Ziele zu erreichen. Die einen machen es für die Gesundheit und die anderen für ihr Idealgewicht. Wobei beides sich bedingt.

Die meisten Sportler jedoch sehen den Vergleich, den Wettkampf als Ziel. Diese sind nun durch das Corona-Virus unbefristet ausgesetzt. Ohne ein Ziel kann die Motivation sinken. Nein, darf sie nicht. Ziel muss es sein, die Form zu erhalten. Diese Stärke zeichnet uns aus. 

Aus diesem Grund müssen wir jetzt unsere Familien, Verwandte, Freunde und alle die wir kennen mitnehmen.

Viele Menschen kommen mit den derzeitigen Umständen nicht zurecht. Ausgangssperre, Kurzarbeit, Arbeitsplatzverlust, Geldnot. Das macht mit vielen Menschen etwas. Ein Teil resigniert mit den Folgen einer psychischen Störung, ein weiterer versucht die Probleme mit Alkohol und Drogen zu bewältigen und andere wiederum werden aggressiv. Aggressionen auch geschürt durch Falschmeldungen in den sozialen Medien.

Wir Sportler müssen diesen Menschen zeigen, dass es nach einem Tal immer einen Berg gibt. Am Ende eines Tunnels immer Licht. Und danach alles umso schöner wird.

Weltweit forschen Wissenschaftler an einem Impfstoff. In den nächsten Monaten wird man mit ersten Tests beginnen. Die Optimisten glauben an den Sommer und die Realisten eher später.

Neben Sport ist auch das Lachen eine hervorragende Prophylaxe.

Ein gutes Spiel, ein lustiger Film, Gute-Laune-Musik oder einfach mal albern sein.  :-)

Das Bild oben zeigt die Betteleiche im Hainich. Einige Trainingseinheiten führten und führen uns an ihr vorbei. Ihr Alter schätzt man auf 600 bis 800 Jahre. Sie hat so Vieles überstanden weil sie stark ist. Und das sind wir auch!

Bleibt gesund!

Euer Bernd Hiese