Rennsteiglauf - Marcel als Erster kurz vorm Ziel
              Rennsteiglauf - Marcel als Erster kurz vorm Ziel

Aktueller Wachstipp - Thüringer Wald

Sonntag, 10. April 2022   /  Schmücke (948 m) / Schneekopf (978 m)

 

Lufttemperatur:  morgens -2°   /  nachmittags +2°

 

Schneehöhe: 24 cm

 

 

Alternativ die Skihalle in Oberhof  

 

Webcam am Rennsteig zwischen Grenzadler und Rondell bei Oberhof

Die Langlaufsaison 21/22 im Thüringer Wald ist beendet. Ab November 2022 wie gewohnt die aktuellen Wachstipps auf dieser Seite.

 

Gleitzone   (freie und klassische Technik)

  Lauffläche reinigen und mit Stahlbürste ausbürsten, danach:
Swix

 

PS8 red  einbügeln, mind. zehn Minuten abkühlen lassen, mit der Plexiklinge abziehen und mit der Kupferbürste gut ausbürsten. 

   
Toko

Performance blue einbügeln, mind. zehn Minuten abkühlen lassen, mit der Plexiklinge abziehen und mit der Kupferbürste gut ausbürsten.

 

Struktur

   

Skating

 

Klassisch

 

1.0 II + X

1.0 II + 0.5 II

 

 
  Steigzone    (klassische Technik)
 

Steigzone mit feinem Schleifpapier (80er Körnung) leicht aufrauen. Links und rechts der mittleren Rille einen gleichmäßig dünnen Strang Klister auftragen. Anschließend mit dem Handballen gleichmäßig verreiben. Abkühlen lassen und noch einmal wiederholen.

Für längere Haftung: Swix/KX20 bzw. Toko/Klister green als erste Schicht dünn auftragen und einbügeln. Nach Abkühlen das Tagesklister auftragen.

 

Swix   

 

Klister red KX65 oder K21s auftragen (wie oben beschrieben).

Toko

 

Nordic Klister yellow  auftragen (wie oben beschrieben). 

 

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