Aktueller Wachstipp - Thüringer Wald
Sonntag, 17. Januar 2021 - Schmücke (948m)
Lufttemperatur: morgens -7° / nachmittags -6°
Schneehöhe: 40 bis 50 cm
Alternativ die Skihalle in Oberhof - momentan wegen der Corona-Verordnungen geschlossen
Webcam am Rennsteig zwischen Grenzadler und Rondell bei Oberhof
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Gleitzone (freie und klassische Technik) |
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| Lauffläche reinigen und mit Stahlbürste ausbürsten, danach ... | ||
| Swix |
CH7 oder PS7 einbügeln, mind. zehn Minuten abkühlen lassen, mit der Plexiklinge abziehen und mit der Kupferbürste gut ausbürsten. |
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| Toko | NF Hot Wax blue oder Performance blue einbügeln, mind. zehn Minuten abkühlen lassen, mit der Plexiklinge abziehen und mit der Kupferbürste gut ausbürsten. | |
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Struktur |
Skating |
Klassisch |
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0.5 II + 0.5 V |
0.5 II |
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| Steigzone (klassische Technik) | |
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Steigzone mit feinem Schleifpapier (100er Körnung) leicht aufrauen. Drei bis vier Schichten Hartwachs dünn auftragen. Dabei jede Schicht mit einem Natur- oder Kunststoff-Kork gut verreiben. Die ersten zwei Schichten auf die komplette Steigzone. Alle weiteren um jeweils einen Zentimeter - zur Fußmitte hin versetzt - in Pyramidenform auftragen und verreiben. Je größer die Streckenlänge bzw. geringer das Tempo weitere Schichten auftragen. |
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Swix |
Eine Schicht VG 35 einbügeln, auskühlen lassen.Drei bis vier Schichten VR 40 auftragen und verkorken. Als letzte Schicht VR30. |
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Toko
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Eine Schicht Nordic BaseWax Base green auftragen, einbügeln, auskühlen lassen. |
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